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山形で冬も通える?雪の日の駐車場・移動時間・スタジオ選び
「マシンピラティスを始めてみたい!」 そう思ってスタジオを探しているとき、山形に住んでいる方なら、こんなことも気になりませんか? 「車で通える場所かな?」「冬になって雪が降っても通えるかな?」「駐車場からスタジオまで遠くない?」 山形では、... -
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暗闇でマシンピラティスって怖くない?山形でピラティスを検討している方が知っておきたいこと
「暗闇の中でピラティスって、どんな感じなんだろう?」 ビートピラティス山形本町店のホームページやInstagramを見て、そんな疑問を持ったことはありませんか? 「暗闇って、本当に真っ暗なの?」 「マシンが見えなくても大丈夫?」 「音楽に合わせて動け... -
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スポーツジムのマシンと何が違う?これから運動を始めたいと思っている方へ!【山形市 マシンピラティス】
「そろそろ運動を始めたいな」 そう思って調べてみると、スポーツジムやマシンピラティスなど、いろいろな選択肢がありますよね💪✨ 「どちらもマシンを使うけど、何が違うの?」 「運動不足を解消したいなら、ジムの方がいいのかな?」 「マシンピラティ... -
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無料体験に行ったら入会しないとダメ?勧誘やウェア販売が不安な方へ
「マシンピラティスの無料体験、ちょっと気になる!」 そう思ってホームページを見ていたのに、予約する直前になって迷ってしまうことはありませんか? 「無料って書いてあるけど、本当に無料なの?」 「体験したら、その場で入会しないといけない?」 「... -
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ビートピラティスの予約は何日前がいい?忙しい女性が予定を立てやすくする3つの工夫【山形市 ピラティス】
「ビートピラティスに通いたいけど、いつ予約すればいいんだろう?」 「早めに予約しても、仕事の予定が変わるかもしれない」 「当日になって時間が空いたら予約しようかな」 そんなふうに迷った経験はありませんか? 仕事や家事、家族の予定があると、自... -
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毎週同じ曜日に通えなくても大丈夫?忙しい女性の運動習慣のつくり方【ピラティス 山形】
「ピラティスを始めたいけど、毎週同じ曜日に通えるか分からない…」 そんな理由で、入会を迷っていませんか? 例えば、 「仕事がシフト制で休みがバラバラ」 「子どもや家族の予定が急に入る」 「今週は水曜日が空いているけど、来週は土曜日しか時間がな... -
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初めてのビートピラティス体験、前日と当日は何を準備する?忘れ物を防ぐチェックリスト
「ビートピラティスの体験を予約してみようかな」 そう思って予約画面を開いたものの、ふと気になることはありませんか? 「どんな服を着ていけばいいんだろう?」「靴下は必要?」「初めて行く場所だから、駐車場も確認しておきたい」 運動そのものだけで... -
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マシンピラティスは痛い?初心者が知っておきたい「伸びる感覚」と「痛み」の違い
「ピラティスって、身体を伸ばすから痛そう…」 SNSでマシンピラティスの動画を見て、そう思ったことはありませんか? 身体が硬いから、伸ばす動きが苦手。 運動を始めてみたいけれど、痛いのは怖い。 そんな理由で、体験レッスンを迷っている方もいるかも... -
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仕事帰りに運動したいけど面倒?忙しい女性が通いやすくする3つの工夫
「そろそろ運動を始めたいな」 そう思っていても、仕事が終わる頃には、 「着替えるのが面倒…」 「一度家に帰ったら、もう出かけたくない」 「準備や移動まで考えると大変そう」 と感じることはありませんか? 実は、運動そのものよりも、運動を始めるまで... -
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「運動できる人ばかり?」初めてのスタジオで周りを気にしすぎなくていい理由【ピラティス 山形】
「ピラティスをやってみたい」 そう思ってInstagramなどを見ていると、 きれいなウェアを着て、難しそうな動きをして、マシンを上手に使っている人が目に入る。 すると、 「こういう人たちの中に私が入って大丈夫かな?」 と思ってしまうことはありません...
